Als Hilfestellung oder Vorbereitung zu einer Sitzung können Sie sich zu folgenden Fragen Gedanken oder besser Notizen machen:
In Ihrem Leben gibt es 4 wichtige Lebensbereiche:
Gesundheit
- Sind Sie zufrieden?
- Fühlen Sie sich fit und gesund? Unternehmungslustig?
Wenn Sie eine Krankheit haben, können Sie überlegen, was Sie durch die Krankheit nicht mehr tun können, woran sie Sie hindert und welche Gefühle sie in Ihnen weckt.
Familie/Beziehungen
- Wiederholen sich Probleme innerhalb Ihrer Beziehungen, gibt es einen roten Faden, der sich durch ihre Beziehungen zieht?
- Können Sie sich hier ausleben, ausdrücken?
Wenn Sie mit Ihren Beziehnungen unzufrieden sind, können Sie überlegen, welche Wünsche Sie gern erfüllt hätten.
Beruf / -ung
- Üben Sie Ihren Traumberuf aus? Füllt Ihre Arbeit Sie aus? Können Sie Ihre Werte einbringen?
Immerhin verbringen Sie mehr Zeit auf der Arbeit und mit Ihren Arbeitskollegen als Sie Freizeit haben und mit Ihrer Familie zusammen sind.
Finanzen
- Haben Sie genügend Geld zum Leben und für Dinge, die Ihnen wichtig sind? Hätten Sie eigentlich die Geldmittel, glauben aber, dass es zukünftig schlecht aussehen könnte und halten lieber alles zusammen und warten mit ihrer geplanten Lebensqualität auf das Rentenalter?
- Was möchten Sie mit Geld eigentlich erreichen? Gibt es hier vielleicht das ein oder andere, was Sie schon heute verwirklichen können?
- Wenn Sie anderen gern erzählen, dass Sie kein Geld haben, erzählen Sie das auch immer sich selbst. Wollen Sie das wirklich?
Grundsätzliches zum Leben
- Vertrauen Sie dem Leben?
- Wenn Sie sich Ihr Traumleben frei aussuchen könnten, wie wäre es?
Vielleicht meinen Sie jetzt, ich würde ja gern, kann es mir jedoch nicht leisten.
Das wäre doch ein gutes Thema für die erste Sitzung, wenn Ihr Geldfluss nicht zufriedenstellend funktioniert. Sie können den Prozess als eine Investition betrachten, zukünftig mehr Geld anzuziehen, wenn beschränkende Glaubenssätze wegfallen. Denken Sie bitte auch daran, dass Sie das Kind ihrer Eltern sind. Entweder Sie selbst oder ihre Eltern haben Krieg und Entbehrung miterlebt, die Gefühle unserer Ahnen stecken noch in uns.
Angst ist erst mal nur eine Idee, die leider genau das oft entstehen lässt, was gerade befürchtet wird.
An dieser Stelle dann doch ein Beispiel aus meiner Praxis. Eine Rentnerin mit sehr geringer Rente und gesundheitlich so eingeschränkt, dass sie nicht nebenbei arbeiten kann, bekommt nach den Behandlungen unerwartet von ihrer Schwester und Tochter einen Dauerauftrag zur Unterstützung, sie wehrt erfolgreich eine Mieterhöhung ab, was Sie vorher nie getan hätte. Sie hat somit seit 1 Jahr monatlich 110,- € mehr Geld zur Verfügung. Nebenbei ist aus einer einsamen Rentnerin eine unternehmungslustige Frau geworden, die mehrmals die Woche mit ihren neuen Freundinnen Karten spielt.
Glauben Sie mir, es gibt mehr Möglichkeiten und wahrscheinlichere als ein Lottogewinn. Dieser ist so dermaßen unwahrscheinlich und trotzdem spielen viele Menschen regelmäßig Lotto und andere, viel wahrscheinlichere Möglichkeiten bekommen so gar keine Chance.